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Especialistas destacan que pequeñas rutinas diarias ayudan a preservar el bienestar físico y mental.La constancia parece marcar la diferencia con el paso de los años.
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Fuente: https://www.clarin.com/estados-unidos/personas-mayores-70-anos-mantienen-sanas-lucidas-positivas-generalmente-niegan-abandonar-8-pequenos-pilares-diarios_0_RJZzDJ9900.html